Site proudly created by Dr Zenonas Xydas
Ψωμοειδή & Κράκερ
Ταξινόμηση φαγητών ανά:
Γλυκό περγαμόντο
x1/2 τεμάχιο
Βάρος:
17 γρ.
Υδατάν.
Γλυκαιμικό Φορτίο
(Γραμ.)
Θερμίδες
(kcals)
Προτεινη
0
(Γραμ.)
12
54
Λίπος
0
Ζάχαρη Άσπρη
x1 κουταλάκι
Βάρος:
10 γρ.
Υδατάν.
Γλυκαιμικό Φορτίο
(Γραμ.)
Θερμίδες
(kcals)
Προτεινη
(Γραμ.)
10
7
39
Λίπος
Υποβρύχιο
x1 κουταλάκι
Βάρος:
30 γρ.
Υδατάν.
Γλυκαιμικό Φορτίο
(Γραμ.)
Θερμίδες
(kcals)
Προτεινη
(Γραμ.)
28
110
Λίπος
Fudge
x1 μεσαίο τεμάχιο
Βάρος:
30 γρ.
Υδατάν.
Γλυκαιμικό Φορτίο
(Γραμ.)
Θερμίδες
(kcals)
Προτεινη
0.71
(Γραμ.)
26
157
Λίπος
5.3
Γλυκό περγαμόντο
x1 τεμάχιο
Βάρος:
35 γρ.
Υδατάν.
Γλυκαιμικό Φορτίο
(Γραμ.)
Θερμίδες
(kcals)
Προτεινη
0
(Γραμ.)
25
111
Λίπος
0
Μέλι
x1 κουταλάκι
Βάρος:
14 γρ.
Υδατάν.
Γλυκαιμικό Φορτίο
(Γραμ.)
Θερμίδες
(kcals)
Προτεινη
(Γραμ.)
12
7
46
Λίπος
Γλυκό πάστας αμυγδάλου
x1 κουταλάκι
Βάρος:
30 γρ.
Υδατάν.
Γλυκαιμικό Φορτίο
(Γραμ.)
Θερμίδες
(kcals)
Προτεινη
(Γραμ.)
20
120
Λίπος
Fudge
x1 μεγάλο τεμάχιο
Βάρος:
45 γρ.
Υδατάν.
Γλυκαιμικό Φορτίο
(Γραμ.)
Θερμίδες
(kcals)
Προτεινη
1.23
(Γραμ.)
39
235
Λίπος
8
Ζάχαρη Μαύρη
x1 κουταλάκι
Βάρος:
10 γρ.
Υδατάν.
Γλυκαιμικό Φορτίο
(Γραμ.)
Θερμίδες
(kcals)
Προτεινη
(Γραμ.)
10
7
39
Λίπος
Μέλι
x1 φακελάκι
Βάρος:
8 γρ.
Υδατάν.
Γλυκαιμικό Φορτίο
(Γραμ.)
Θερμίδες
(kcals)
Προτεινη
(Γραμ.)
6
4
25
Λίπος
Fudge
x1 μικρό τεμάχιο
Βάρος:
13 γρ.
Υδατάν.
Γλυκαιμικό Φορτίο
(Γραμ.)
Θερμίδες
(kcals)
Προτεινη
0.35
(Γραμ.)
11
68
Λίπος
2.3
Μάκαρον
x1 τεμάχιο
Βάρος:
25 γρ.
Υδατάν.
Γλυκαιμικό Φορτίο
(Γραμ.)
Θερμίδες
(kcals)
Προτεινη
2
(Γραμ.)
11
110
Λίπος
8